En que son las sesiones de cámara hiperbárica
Camara hiperbarica costo por sesion
El someternos a un tratamiento a veces nos cuesta mucho trabajo por el hecho de que nos da miedo saber que consecuencias son las que pueda tener, por ello si estas o pronto tienens que someterte a una terapia con oxigeno es necesario que sepas todo sobre la Camara hiperbarica costo por sesion.
En primer lugar debes saber que es una cámara hiperbárica es un dispositivo médico donde el paciente ingresa a un ambiente hiperbárico (1.4 ATM) respirando alta concentración de oxígeno (O2) por mascarilla y obteniendo los beneficios generados por la hiperoxia.
El Tratamiento de Oxigenación Hiperbárica (TOHB) incrementa el volumen de oxígeno disuelto en el plasma sanguíneo, lo que produce una gran variedad de beneficios generados por la hiperoxia como son:
- Aumenta la oxigenación en todos los tejidos, incluso aquellos dañados
- Efectos antiinflamatorios a partir de la vasoconstricción
- Estimula las células que producen colágeno
- Estimula la respuesta inmunológica
- Aumenta el flujo sanguíneo, sobre todo en tejidos mal irrigados
- Tiene acción bactericida y bacteriostática.
Además acelera los tiempos de cicatrización en heridas; produce angiogénesis, que es la estimulación de la formación de vasos sanguíneos; favorece la desintoxicación de gases y toxinas; acelera los procesos de rehabilitación en lesiones de ligamentos, huesos, articulaciones o músculos; estimula la diferenciación de las células formadoras del hueso favoreciendo la osteogénesis y reparación ósea; disminuye síntomas relacionados con depresión, ira, tristeza o fatiga; interviene en la regulación del estrés oxidativo; reduce la fatiga muscular; aumenta la energía a nivel celular, es indicada para pacientes que sufren estas enfermedades.
¿Por que se indica un tratamiento hiperbárico?
Beneficios de la camara hiperbarica
Existe una diversidad de tratamientos y algunos son específicos para cierto tipo de tratamientos por ello es necesario que conozcamos el tratamiento por medio de los Beneficios de la camara hiperbarica , para empezar debemos de saber en que consiste este tratamiento y en que momento lo podemos tomar como una alternativa es un tratamiento con oxigenación hiperbárica (TOHB), es un método no invasivo que consiste en suministrar oxígeno a altas concentraciones en una cámara hiperbárica presurizada a un mínimo de 1.4 atmósferas ATM (superior a la presión atmosférica ambiental normal que es de 1 atmósfera). Así, la persona está respirando oxígeno 100%. Este gas se transporta a la sangre, y logra alcanzar incluso a los tejidos dañados.
¿En qué tipos de padecimientos se indica?
- Clínica Médica: fibromialgia, migrañas, acúfenos, sordera súbita, fatiga crónica, en el caso de acúfenos y sordera súbita, debido a que el aporte de oxígeno desinflama el oído interno, en el caso de fibromialgia: los efectos sobre neurotransmisores y su acción desinflamatoria reducen los dolores producidos por esta enfermedad.
- Heridas: úlceras, pie diabético, escaras, quemaduras, injertos, heridas post quirúrgicas, ya que ayuda a la cicatrización.
- Traumatología: enfermedades articulares y ligamentarias, pre y post quirúrgico, traumas, lesiones, rehabilitación, osteomielitis.
- Deportología: lesiones musculares, de ligamentos, de tendones. Síndrome de fatiga subaguda y crónica, recuperación post ejercicio.
- Neurología: ACV, esclerosis múltiple, alzheimer, lesiones de médula espinal, también Parkinson, ya que reduce notablemente los síntomas de la enfermedad al redistribuir el flujo sanguíneo a nivel del sistema nervioso central y estimular la reparación de tejidos nerviosos.
- Neurología infantil: parálisis cerebral, espectro autista, TGD, cefaleas.
- Reumatología: artritis, artrosis, fibromialgia, vasculitis, esclerodermia por sus efectos desinflamatorios.
- Oncología: lesiones por radioterapia, tumores.
- Rehabilitación: post acv, lesiones con daño cerebral, lesiones musculares, osteoarticulares, postquirúrgicas y traumatismos, rehabilitación de pacientes neurológicos: Parkinson, Alzhéimer.
Beneficios estéticos de la medicina hiperbárica
Camara de oxigeno hiperbarica
¿Por qué es importante visitar al dermatólogo?
Clinicas de dermatologia CDMX
En este casi año y medio que hemos pasado en confinamiento nos hemos dado a la tarea de reflexionar más sobre nuestra salud y los cuidados que le damos a nuestro cuerpo. Por ejemplo, las visitas a las clínicas de dermatología CDMX han incrementado, pues aún estando encerrados en casa, nos dimos cuenta de como reacciona nuestra piel a ciertos factores.
Con el uso del cubrebocas, las erupciones en la piel o, incluso la resequedad en la zona de nariz y boca, han estado presentes con mayor frecuencia, y no es para menos, pues el sudor se concentra en esa zona durante la mayor parte del día.
Así que estás son algunas de las razones por las que debes visitar a tu dermatólogo con frecuencia. ¡Toma nota!.
- Revisión constante de lunares en la piel
Por lo menos una vez al año deberías revisar esos lunares que tienes en la piel, pues algunos pueden ser benignos y se debe descartar la posibilidad de padecer cáncer de piel.
- Controlar las erupciones de la piel
Como ya lo mencionamos, con esto del cubrebocas estamos más expuestos a la aparición de acné u otro tipo de erupciones en la piel que pueden ser tratadas con distintas técnicas de las que dispone la dermatología moderna.
- Rejuvenecer tu piel
Hace unos años atrás, cuando una persona quería verse más joven tenía que recurrir a ciertas cirugías plásticas. Hoy en día la dermatología moderna te puede ayudar a mantener tu piel y tu aspecto más joven con la ayuda de productos como cremas hidratantes funcionales.
¿Dónde comprar detergentes biodegradables?
Productos de limpieza de casa
En la mayoría de los casos los detergentes contienen mezclas de muchas sustancias que resultan nocivas para la salud humana y para el medio ambiente. El mayor problema que enfrentamos, es que los componentes de estos no se degradan en el agua, por lo que los convierte en potenciales contaminantes del medio ambiente.
Afortunadamente, existen lugares que son conscientes de este hecho y han decidido emprender negocios que venda, Productos de limpieza de casa , biodegradables u orgánicos, como los que a continuación les presentaremos ¡toma nota!
Cada uno de sus productos se ha desarrollado pensado en una necesidad de limpieza y desinfección sanitaria en el área adecuada. Su objetivo es eliminar el 99.99% de los microorganismos que pueden afectar a la salud de las personas y mascotas sin perjudicar el medio ambiente por sus ingredientes y procesamiento natural, libre de cualquier potencial químico agresivo.
Su compromiso por crear entorno inocuos y seguros para la salud nos ha llevado a desarrollar un servicio integral de limpieza y desinfección con Exmicror® para eliminar cualquier tipo de contaminante, todo ello mediante un proceso totalmente natural y libre de químicos, inofensivo para el ser humano, mascotas y medio ambiente.
Ecorazón
En esta tienda te dan asesoría personal y responden cualquier tipo de duda con respecto a sus productos y su manera de ser amigables con las personas que los utilizan. Cualquier producto que encuentres aquí será biodegradable, no contiene tensoactivos ni sulfatos, que son las sustancias que pueden contaminar más el agua.
El empaque de los productos tiene la característica de ser amigable con el medio ambiente. Si tienes muchas dudad y te interesa saber más sobre algún producto de esta tienda, hay un código QR en el paquete que te explicará más de sus beneficios.
Botanical granel
El objetivo principal de esta tienda es no hacer basura, ante ello todos sus esfuerzo están en la procedencia, pues aseguran que entre menos movimiento se genera menos basura. Por lo que para comprar el detergente en esta tienda tienes que llevar un envase, aunque en la tienda también venden envases ecofriendly.
Existen diferentes tipos que se puede acomodar a lo que buscas, pero lo más importante de comprar un detergente en Botánica Granel es el hecho de comprar a granel ya que el reducir la basura, es de las cosas fáciles en las que podemos contribuir para poner un granito de arena ante la situación ambiental.
¿Cómo elegir un deshumidificador?
deshumidificador portatil
Como ya lo mencionamos anteriormente, un deshumidificador portátil es el dispositivo que tiene la habilidad de condensar la humedad, que con el paso del tiempo, nuestro hogar puede llegar a producir, evitando que esta humedad traspase las paredes llegando a generar algunos problemas como el moho.
Es importante informar a la población acerca de los peligros para la salud asociados con el moho, lo que se puede hacer para reducirlo al mínimo y los métodos efectivos para limpiarlo. Si una casa ha sufrido daños causados por el agua, se puede formar moho en un periodo de 24 o 48 horas tras haber sido expuesta al agua, y puede seguir creciendo hasta que sea necesario tomar medidas para secar completamente la estructura y eliminar la fuente de humedad.
Los deshumidificadores se dividen en dos familias: por condensación, pueden bajar la humedad relativa a un máximo de 40%, y desecantes, reducen la humedad al cero por ciento.
El propósito principal del deshumidificador es mantener el ambiente seco. Sus mayores aplicaciones son en lugares que presentan alta humedad y/o porcentaje de Humedad Relativa, ya sea en el medioambiente, dentro de un recinto o generado por un proceso de fabricación.
Por tipo de recinto:
• Albercas techadas: En esos espacios se acumula mucha humedad que afecta cualquier material metálico. En casos donde la alberca tiene techo de lámina o estructura metálica, al paso de los años se pueden observar rastros de corrosión.
• Museos: Las obras de arte requieren humedad controlada, ya que niveles muy altos de humedad pueden provocar el crecimiento de moho y otros tipos de hongos, que a la larga deterioran las obras de arte.
• Bibliotecas: Son lugares ideales para el crecimiento de moho y otros tipos de hongos. Éstos, nuevamente, pueden acabar con la vida útil del libro.
• Casas, departamentos y residencias: Algunos de estos recintos pueden contar con humedad excesiva, dependiendo de donde se encuentren. Por ejemplo: en zonas boscosas se tienen ambientes muy húmedos que pueden provocar formación de hongos o moho dentro de closets, gavetas, zapatos, cajones, libros y baños, entre otros lugares.
Es importante tomar en cuenta ciertos puntos importantes que son señales de que necesitamos adquirir un deshumidificador, por ejemplo, una de las principales señales que nos alertarán de que necesitamos un deshumidificador, es el nivel de humedad en el hogar, no debe pasar el 55% de humedad relativa.
Un deshumidificador no funcionará adecuadamente a temperaturas por debajo de los 16 °C. En estos casos, se recomienda utilizar deshumidificación desecante, para lo cual se tendrá que realizar un cálculo de la carga de humedad por remover.
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Beneficios de un deshumificador portatil
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Es importante que si quieres tener una mejor salud y tienes en mente un deshumidificador portatil para la casa, la oficina o el lugar de trabajo es sinónimo de salud y ahorro, ya que la humedad que existe en el ambiente genera ácaros, moho, bacterias y hongos que pueden mantenernos enfermos por mucho tiempo o traer consecuencias graves.
1.-Mejora la salud de personas con debilidad pulmonar: La presencia de hongos, mohos y bacterias es frecuente en lugares húmedos y esto puede mantener a las personas enfermas cuando tienen un sistema inmunitario débil o deficiencias respiratorias como en los casos de personas con bronquitis, pulmonía, asma y alergias constantes. Este tipo de personas registran una considerable mejoría en sus afecciones tras la compra de un deshumidificador pequeño o desecante.
2.-Alarga la vida útil de los muebles: La presencia de humedad puede hinchar los muebles de madera, MDF y melanina con el tiempo. También puede deteriorar los techos y escaleras de madera lo que significa daños importantes a la estructura del hogar, esto hace que el mantenimiento de estos espacios sea costoso en lugares de humedad importante.
3.-Se evita la oxidación de electrodomésticos: La presencia constante de humedad produce oxidación de las partes metálicas de los equipos electrodomésticos y las tuberías instaladas. Esto hace que se dañen más rápidamente. Además, algunos electrodomésticos son más susceptibles que otros a mantener moho en su interior como la lavadora y el lavavajillas. El deshumidificador bajo consumo mantiene seco los interiores de estos electrodomésticos sin generar problemas a nuestra economía.
4.-Respiras un aire más puro: Otro de los beneficios que aportan algunos modelos de deshumidificadores desecantes es la purificación del aire y la neutralización de iones positivos en el ambiente sin generar casi ruido. Esta es una ventaja especial que aportan estos equipos en salones fitness y centros de estética que valoran la calidad de la respiración y el silencio. También es una ventaja en áreas de enfermos y en lugares donde se encuentran niños y recién nacidos.
5.- Es portátil: Esta es una gran ventaja y es los deshumidificadores pequeños son portátiles así que con teniendo un solo deshumidficador pequeño puedes bajar la humedad de diferentes ambientes de tu casa cambiando la ubicación cómodamente y llevarlo a la oficina o a cualquier otro ambiente o lugar que desees y necesites deshumidificar, evalúa todos los beneficios que puede traerte comprar un deshumidificador pequeño en tu caso particular y anímate a buscar el que te aporte mejor beneficio/economía.
Beneficios de entrenar con pesas
cursos para instructores de pesas
Si eres de las personas que mantienen un entrenamiento riguroso, debes de saber perfectamente que, se ha comprobado científicamente que el ejercicio físico aporta numerosos beneficios para la salud de las personas.
Ya sea debido al cardio o el entrenamiento con pesas, nuestro organismo agradecerá la práctica deportiva notablemente. Sin embrago, este entrenamiento con pesas, suele asociarse solamente a aquellas personas que buscan mejorar su estética corporal, puedes tomar ciertos cursos para instructores de pesas para mejorar tu nivel de entrenamiento y saber hacerlo correctamente.
En breve dejaremos algunos beneficios de entrenar con pesas:
- Reduce el estrés
El entrenamiento físico en general ayuda a reducir el estrés, y el entrenamiento con pesas también lo hace. Además de ser una manera ideal de liberar las tensiones después de un largo día de trabajo, el entrenamiento con pesas nos relaja después de la sesión intensa con mancuernas o pesos libres.
- Vivirás más
El ejercicio físico es salud y el entrenamiento de fuerza ayuda a vivir más. Puesto que esta última forma de ejercicio ayuda a aumentar la masa muscular, a mayor masa muscular, menor probabilidad de morir de manera prematura.
- Dormir mejor
Este entrenamiento ayuda a dormir mejor, porque estimula la liberación de serotonina, que permite aumentar los niveles de melatonina en el cuerpo, una hormona que interviene en la sincronización del ciclo natural del sueño.
- Perdida de grasa
Los estudios sugieren que el entrenamiento con pesas de alta intensidad no solo queman calorías durante el entrenamiento, sino que también después, pues aumenta el metabolismo, y por tanto, se siguen quemando calorías durante las siguientes 24 horas después de la sesión de entrenamiento.
- Quema de calorías mientras descansas
El metabolismo basal son las calorías que se queman cuando no realizamos actividad física, es decir, es la energía necesaria para mantener el correcto funcionamiento de los órganos, la respiración, la temperatura corporal, etc. Esto provoca que, incluso mientras descansamos, nuestro cuerpo esté quemando más calorías.
- Más fuerza
Con el levantamiento de pesas es posible trabajar la fuerza, la resistencia y la velocidad, esto depende de las distintas variables, como el volumen o la intensidad.
- Mejora la salud del corazón
Algunos estudios sugieren que las rutinas de resistencia con pesas reducen la presión arterial, en algunos casos de manera tan efectiva como los medicamentos. A los adultos se les recomienda la realización de entrenamiento de pesas al menos dos veces por semana.
Estos son algunos de los consejos que podemos mencionar, acerca del entrenamiento con pesas. Recuerda que para ver mejores resultados en tu condición física debes mantener una dieta equilibrada.
¿Qué es un deshumidificador y sus beneficios?
deshumidificador portatil
Si aún estas indeciso por comprar un deshumidificador portatil, en esta nota trataremos de despejar todas tus dudas brindándote la información oportuna. Para ello es importante que sepas que es un deshumificador ,este es un aparato de climatización en cierto modo similar a una unidad de aire acondicionado, que elimina la humedad del aire de la estancia en la que se encuentra, ya que absorbe el agua del aire y disminuye la molesta humedad, creando un ambiente confortable y de calidad. El exceso de humedad puede ser perjudicial para la salud y debe ser corregido.
Necesidad de tener un deshumificador:
A la hora de analizar la necesidad de hacerse con un deshumificador, lo primero que debes considerar es la llamada humedad relativa del aire, esta indica la relación entre la cantidad de agua que hay en el aire y la cantidad máxima que haría que el aire se saturase y ese agua, en forma de vapor, se condensase. Así, si tenemos un 75 % de humedad, significa que el aire tiene tres cuartas partes de humedad y que con una cuarta parte más se saturaría. Debes de recordar que la humedad relativa del aire que se entiende como saludable está entre el 40 y el 55-60 %, si los valores por encima de 60 % deberían controlarse, sobre todo si alguno de los habitantes tiene problemas respiratorios, asma o afecciones dérmicas.
Los problemas que pueden traer a tu salud son los siguientes:
1.- Fuerte olor a humedad. La humedad se está filtrando y quedando estancada en alguna parte. Debes localizarla para poder eliminar el exceso. También es posible que ese olor a humedad aparezca en la ropa.
2.- Se forma moho. Aparece en paredes, suelos o techos, son organismos realmente dañinos, podemos respirar sus esporas, lo cual es muy peligroso para la salud, especialmente para las personas que sufren de asma o enfermedades respiratorias, ya que el moho es visible cuando se forma, pero la humedad también provoca la proliferación de otros organismos imperceptibles pero indeseables, como los ácaros.
3.-Hay condensación de agua. Si se forman gotas de agua en las superficies frías del interior de la casa (cristales de las ventanas, azulejos, metales) es que el nivel de humedad es tan alto que se condensa de forma natural. Es posible, incluso, llegar a tener goteras.
La humedad estropea la pintura de las paredes, pero también la estructura interna de las mismas.
Recuerda que un deshumidificador puede ayudarte controlar estos problemas.
El cuidado de tus oídos
aparatos para sordera profunda
Conforme pasa el tiempo y con la edad es común que nuestra capacidad de audición vaya disminuyendo hasta el grado en que algunos requieren aparatos para sordera profunda no es mentira ni tampoco ningún secreto que vivimos en un mundo lleno de contaminación auditiva esto junto con otros factores provocan pérdida auditiva gradual, por lo que en esta ocasión vamos a darte algunos consejos básicos para que cuides este tan vital sentido.
Definitivamente la pérdida gradual no es lo mismo que la sordera de nacimiento ya que los tratamientos para adultos y niños es completamente diferente de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) cerca de 466 millones de personas alrededor del mundo tiene una pérdida de audición discapacitante por lo que si quieres evitar ser parte de la estadística sigue leyendo y pon atención a los siguientes consejos:
- El primer consejo es acerca de una de las revisiones más subvaloradas, existe una manera de ir midiendo la pérdida auditiva de una persona y se le conoce como audiometría si nunca habías escuchado de él no te preocupes tampoco más de la mitad de la población mundial, pero ahora que ya lo conoces ten un cuenta que es importante realizarse este tipo de chequeos de manera constante al menos una vez al mes. Recuerda que la pérdida auditiva no duele.
- Si la profesión que ejerce exige de un ambiente en el que se encuentra constantemente expuesto a ruidos muy fuerte asegúrese de que se le proporcione el equipo adecuado para poder proteger su audición, si bien existen situaciones inevitable mientras menor sea la exposición es mucho más saludable, confía en que tus oídos te lo agradecerán con el tiempo.
- Este es uno de los consejos más clichés, pero no deja de ser uno de los más importantes y es que no abuses de los audífonos. No vamos a negar que a todos nos gusta subirle todo el volumen para aislarnos del resto del mundo y está bien hacerlo de vez en cuando, pero no abuses de eso. De nueva cuenta si en tu trabajo requieres de usar audífonos entonces procura no usarlos a volumen muy alto o mínimo toma un descanso de 10 minutos por cada hora que los utilices.
- Por último en la medida de lo posible no introduzcas ningún tipo de objeto dentro de tus oídos si eres de los niños a los que les enseñaron a limpiarse los oídos con un cotonete dejanos decirte que eso es muy peligroso y debes evitarlo a toda costa.
