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Relájate y olvídate de todos los problemas

4 Ene , 2018  

¡Hola, bebés llenos de sabiduría! ¿Cómo están? Espero que muy bien, yo ando un poco enferma, pero con toda la actitud para tener un excelente día. Bueno, antes de empezar, quiero agradecer a todos esos pares de ojos -ojitos preciosos- que leen lo que escribo regularmente, y también darle la bienvenida a todas esas personas que llegan por primera vez, le prometo que no se aburrirán, ni se arrepentirán.  

 

El estrés es una respuesta del organismo que pone al individuo en disposición de afrontar situaciones interpretadas como amenazas. El estrés está cada vez más presente en nuestra vida diaria y tiene múltiples efectos negativos para nuestra salud y forma de vida. Erradicar el estrés de nuestra rutina se traduce en convertirnos en una sociedad sana.

 

Por eso hoy te traigo una lista, que va desde el yoga hasta los masajes para ejecutivos df, para olvidarte de todo el estrés y empieces el año con toda la actitud.

 

 

  • Práctica yoga. Esta es una excelente disciplina, que no sólo te relaja, también te enseña a enfrentarte contra el estrés, que puedes sufrir día a día. También es benéfico para la salud y tu forma de relacionarte con otros.
  • Sal de viaje. Esta opción es la Aspirina contra el estrés; cuando ya estás cansado, tenso y no sabes que hacer; lo mejor que puedes hacer es alejarte de todo, darte un respiro y retomar fuerzas.
  • Plática. Somos seres que nos gusta comunicarnos, hasta se podría decir que tenemos la necesidad de hacerlo, y eso nos hace sentir apoyo para enfrentar nuestros problemas.
  • Masaje. A veces la tensión que sentimos se acumula en nuestro cuerpo, provocando dolores de cuello y extremidades. Por lo que un masaje puede ayudarte con ese estrés acumulado, aparte de existen varios, para todo tipo de dolencias.
  • Sexo. No hay mejor para quitar el estrés que tener sexo y alcanzar el orgasmo, y si lo mezclamos con un buen masaje, el resultado es increíble. Para conseguir este tipo de servicio, puedes contactar a la agencia Masajes para Caballeros.

 

 

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¡Hasta la próxima!

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