Consejos,Empresas

Busco franquicia ¿Qué debo saber?

17 Jul , 2018  

Busco franquicia” Ese debería de ser el anunció que muchos emprendedores desearían postear en los anuncios clasificados y en general en cualquier sitio para encontrar ese negocio ideal que le permitirá crecer como micro empresario. Las franquicias, a diferencias de los negocios de emprendimiento propio tienen ciertas ventajas: es un negocio probado y con alta tasa de éxito, por lo que es considerado casi una inversión que a mediano y largo plazo traerá muchos beneficios a inversionistas y emprendedor. Además, el modelo permite que el propietario de la marca te oriente y capacite en cuanto al ejercicio, prototipo del servicio, instalaciones, etc,, por lo que el arranque de una sucursal resulta mucho más rápida de lo que podía llevar una idea de negocio propia.

Sin embargo, una franquicia debe pensarse como un matrimonio anticuado: en las buenas y en las malas, en lo próspero y en lo adverso. Además de generar un ingreso, debe de darte una satisfacción laboral y personal que muchas veces queda insatisfecha en un empleo de oficina. Por ello, para encontrar la franquicia perfecta para ti, debes tener en cuentas ciertos aspectos.

Mantén la mente abierta y no te decantes por la primera opción

La industria gastronómica puede ser una de las franquicias que las personas buscan, pero no es la única. Antes de irte por una ruta en específico, observa y aprende de cada negocio y como es su día a día. Si bien es importante encontrar una franquicia que te permita alcanzar los ingresos deseados para un estilo de vida y metas personales, también debes de tener en cuenta tus posibilidades y aficiones, la cuestión es que lo disfrutes, no que sufras por ello.

Conviértete en un Sherlock Holmes de las franquicias

Una vez hayas establecido que tipo de franquicia te gustaría adquirir y donde deseas colocarla, realiza una investigación exhaustiva de tus posibles opciones. Visitas los negocios que podrían ser tu competencia, así como aquellos que se han vuelto tus posibles opciones de franquicias, observa el tipo de clientes que le frecuentan, piensa como estratagema y pregúntate ¿Cómo podría yo satisfacerlos?

Escucha la voz de la experiencia

Si te es posible, contacta con otros franquiciatarios y escucha su experiencia en el rubro. Toma las buenas y malas experiencias y examina con cuidado cada aspecto antes de tomar una decisión final, si bien te pueden adornar un negocio para que inviertas en él, la realidad es que las personas que han pasado por la experiencia pueden decirte mejor las cosas.

Como último consejo te invito a leer revistas como Entrepreneur, pues contiene artículos y revistas de personas que han tenido éxito- o tropiezos- en sus negocios.

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Salud

El café y la longevidad

17 Jul , 2018  

 

El mejor acompañante de mis mañanas pues me da calor y me mantiene súper atento durante varias horas al día. Mucho se ha dicho sobre él, algunas cosas malas, como que daña el estómago y que es mejor no consumirlo, pero a mi me cuesta creerlo, es genial y lo disfruto a cada sorbo.

El mejor aperitivo, la mejor bebida, tan delicioso. Me gusta tanto el café como el que disfruta un excelente vino español con una barra de quesos df y unas rebanadas de jamón ibérico. Así, y más fue mi felicidad cuando leí lo siguiente sobre este elixir en la revista Muy Interesante:

Un nuevo estudio de la Universidad de Stanford ha declarado que la cafeína puede combatir la inflamación crónica relacionada con la edad, lo cual puede derivar en un aumento a tu longevidad. Descubrieron un mecanismo inflamatorio presente en ciertos adultos mayores, pero no en todos.

Cuando estaba muy activo, las personas padecían presión alta y arterías rígidas. Experimentos de laboratorio confirmaron que la cafeína bloquea este proceso inflamatorio, lo que significa que la sustancia tiene un efecto protector en contra del envejecimiento avanzado.

Los científicos notaron que los bebedores habituales de café más de 1.5 tazas al día tenían menos de la mitad del riesgo a desarrollar diabetes a comparación de quienes no tomaban café, incluso tras tomar en cuenta factores como fumar, presión arterial alta, historia familiar de diabetes y consumo de otras bebidas con cafeína.

Un mayor consumo de café estuvo relacionado con niveles menores de amiloides, un marcador de inflamación en la sangre. El estudio, publicado en el diario Nature Medicine, no es el primero en encontrar una relación entre la inflamación y el consumo de café.

Una investigación similar del 2015 descubrió que tomar café puede reducir la inflamación e incluso el riesgo de diabetes, lo que a su vez disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Estos estudios sobresaltan el efecto que el consumo de la rica bebida tiene en varios marcadores inflamatorios. Así que una taza de café (o varias) al día, pueden ahuyentar la inflamación nada más procura no sean más de cuatro porque entonces puedes acabar pasándola algo mal.

 

 

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Sueños

¿Haz soñado con colores?

13 Jul , 2018  

 

Indudablemente, todos los sueños tienen un significado, en algunas ocasiones soñamos con personas, animales o cosas conocidas o que hemos tenido contacto alguna vez. En otras ocasiones, las experiencias oníricas son sobre todo representaciones simbólicas y nos perturbamos logrando descifrar sus significados.

No te tortures más y descansa como se debe en tu nuevo colchón Dormimundo, todo se empieza parte por parte. No es una aseveración del psicoanálisis pero a continuación, te enlisto el posible significado de soñar colores siguientes:

Blanco. Si en tu sueño predomina el color blanco, el significado de tu sueño está relacionado con la pureza, con un inicio, con la lealtad, la limpieza y la honestidad.

 

Azul. El color azul en los sueños representa al cielo, pero también a la verdad, a la sabiduría, al sosiego y a la calma. Los diferentes matices de azul pueden indicar la paz interior, como es el caso del índigo, o la energía sanadora del turquesa.

 

Amarillo. El color amarillo tiene mucha fuerza interpretativa en los sueños. Se asocia a significados tanto positivos como negativos. Y es que puede significar tanto armonía, sabiduría o inteligencia como traición o engaño.

 

Verde. El color verde en tus sueños es el color del cambio, del avance, del reconocimiento y de la seguridad. El verde es el color de la felicidad y la satisfacción vital.

 

Rojo. Los sueños en rojo están llenos de pasión, de acción, de fuerza, impulsividad y coraje. Pero también de peligro, de agresividad, de violencia, de vergüenza y de sangre.

 

Naranja. Soñar en naranja es un indicativo de tus ganas de vivir, de un carácter sociable y amigable y también de generosidad y alegría.

 

Gris. Los sueños en gris son propios de personas solitarias, introvertidas o que están pasando por una situación de temor e indecisión.

 

Granate. El significado de los sueños en los que predomina el granate hablan de coraje, de valentía y de iniciativa. Si tienes un proyecto en mente, tu sueño en granate te confirma que es el momento oportuno.

 

Burdeos. Cuando el color burdeos aparece en un sueño es indicativo de prosperidad económica, aunque en estos tiempos de crisis también puede suponer más éxito laboral que de dinero.

 

Rosa. El significado del color rosa con sus diferentes matices se refiere al ámbito afectivo y de los sentimientos. Puede estar hablando tanto de la ternura y de la necesidad de cariño como de tu vida sexual.

 

Negro. El negro es un color muy negativo en cuanto a su significado en el sueño. Porque el negro habla del peligro, de lo desconocido, de lo misterioso, del conflicto, de la muerte.

 

 

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Moda

Infaltables para la temporada de lluvia

12 Jul , 2018  

En esta temporada de lluvias y ciclones no puedes salir de tu casa sin los accesorios de recorte de vinil pues no se sabe a qué hora del día lloverá. Pero eso es lo de menos, afortunados los que solo necesitamos eso, accesorios y no muebles, electrodomésticos e incluso casas como los habitantes de Morelia, Michoacán, que se las han visto negras.

Pero bueno, tu citadino a continuación te presento una lista de lo que nunca debe faltar en tu bolso o mochila, no son exactamente Perramus, pero te serán útiles cada vez que salgas de casa o tu ropa y calzado podrían sufrir las consecuencias:

  • Protectores de calzado: son ideales para no echar a perder esos pares de zapatos que más te gustan y que las lluvias no detendrán su puesta.
  • Impermeable: al parecer sería de lo más obvio, pero existe un modelito que en el gorro tiene varillas similares a las de un paraguas e incluso le dan ese efecto.
  • Impermeable para perro: porque las mascotas tampoco se tienen que quedar en casa cuando llueva, existe uno como el anterior, pero para tu mejor amigo.
  • Protector para ciclistas: si eres ciclista y aún bajo la lluvia debes cumplir tu rutina, existe una especie de parabrisas que se adapta al manubrio y no tendrás ningún problema con la visibilidad.
  • Paraguas de esfera: pareciera que te preparas para un viaje intergaláctico, pues su forma esférica y transparente te harán ver como una especie de astronauta y te cubra hasta el abdomen alto.
  • Paraguas Jedi: este artículo de transportará a la galaxia y sentirás que enfrentas al lado obscuro, sobre todo si paseas con él por la noche.
  • Paraguas con visor: en muchas ocasiones son muy profundos, lo que por un lado, es positivo porque cubra más parte de tu cuerpo de la lluvia, pero terminarás chocando con cualquier cosa por que te resta visibilidad, a menor que tenga un visor.
  • Botas: si de plano no te terminan de gustar los protectores, debes optar por las botas, pero no como las que vemos comúnmente en la calle. Necesitas unas de plástico y que sean transparentes con suela de colores.

 

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Consejos,Negocios,Trabajo

Los imprescindibles de toda oficina

12 Jul , 2018  

Si estas a punto de crecer como emprendedor y abrir tu propia oficina para crecer, atender a más clientes y probablemente llevar tu negocio al siguiente nivel, antes de que empieces a buscar tapetes de entrada personalizados con el nombre y logotipo de tu empresa, te recomiendo que tengas en cuenta los siguientes elementos para que tú, junto con tu equipo de trabajo, disfruten de este nuevo espacio y la productividad de tu empresa solo vaya a mejor y no a peor.

Instalaciones eléctricas y material de computo adecuado.

Los sistemas de electricidad, iluminación y conexión a Internet son una necesidad de cualquier empresa debido a que, actualmente, gran parte de la cara de trabajo se lleva a cabo por medio de la computadora. Así mismo, las maquinas en las que se van a llevar a cabo los trabajos deben ser capaces de procesar una gran cantidad de datos y almacenarlos sin alentar su trabajo. Por ello, es necesario invertir en aparatos adecuados al tipo de trabajo que se vaya a realizar.

Escritorios 

Aunque parezca algo obvio, muchas personas piensan que cualquier zona para recargarse podrían ser usadas para la misma función, cosa que esta completamente equivocada. El espacio de trabajo de cada persona es importante y por ello, debe tener una zona que pueda hacerla suya, como una forma para seguir trabajando de manera favorable.

Insumos de oficina

Libretas, blocs de notas, post-it, clics, plumas, plumones, papel para copias, engrapador, todos los artículos de papelería necesarios son importantes en una oficina nueva, pues aunque la computadora se lleva una gran parte del trabajo, eso no impide que como seres humanos, necesitemos de hacer tangibles las cosas para volvernos más seguros en nuestras decisiones y acciones.  También toma en cuenta organizadores y archivadores para organizar los papeles y tener un sistema adecuado.

Salas de reuniones 

Es importante mantener las zonas de trabajo y espacios específicos destinados exclusivamente para reuniones, al tenerlos separados permites que la productividad se desarrolle con normalidad sin interrupciones y sobre todo, das una imagen corporativa más profesional y seria.

Zona destinada a los alimentos y bebidas

Contar con una zona para alimentos y bebidas permiten que el personal que va a laborar pueda alimentarse cuando su cuerpo lo requiera. Té, café, además de agua son bebidas indispensables para muchos trabajadores, además de que también podrás ofrecerle a clientes que acudan a tu oficina para cerrar un gran negocio.

Como extra, un toque natural: 

Lo creas o no, tener plantas en tu oficina permite que el ambiente sea más armonioso, además de darle un aspecto diferente a la oficina.

 

 

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Salud

¿Qué es el asma?

12 Jul , 2018  

 

El asma es un padecimiento crónico degenerativo de las vías respiratorias estas se hinchan y estrechan, asimismo, genera mucha mucosidad. Para algunas personas se trata de un padecimiento sin demasiada importancia, pero para otras, cuando la enfermedad se vuelve más grave, incluso, su propia vida está en riesgo.

Si bien es cierto que, este padecimiento no tiene cura, existen tratamientos y acciones que debes implementar para mejorar tu calidad de vida. Un ejemplo es disponer de un deshumificador portátil, pues éste elimina cualquier signo de humedad y hongos del cuarto donde se instale, siendo estos una causa de las crisis de asma.

Existen estos tres tipos:

  • Asma provocada por el ejercicio, que puede empeorar con el aire frío y seco
  • Asma ocupacional, desencadenada por irritantes en el lugar de trabajo, como vapores químicos, gases o polvo
  • Asma alérgica, desencadenada por sustancias que se encuentran en el aire, como el polen, las esporas de moho, los residuos de cucarachas o las partículas de la piel y la saliva seca que pierden las mascotas (caspa de las mascotas)

Aunque el origen del asma no está esclarecido del todo, se ha investigado que se trata de factores ambientales y hereditarios. Asimismo, a continuación y según el portal mayoclinic.org algunos tips para prevenir la enfermedad con base a lo anterior.

  • Aunque no exista forma de prevenir el asma, tú y tu médico pueden colaborar para diseñar un plan detallado a fin de vivir con tu afección y evitar que ocurran ataques de asma.
  • Sigue un plan de acción para el asma. Con la ayuda del médico y del equipo de atención médica, redacta un plan detallado para tomar medicamentos y para controlar un ataque de asma. Luego asegúrate de seguir ese plan.
  • El asma es una enfermedad permanente que requiere control y tratamiento regulares. Tener el tratamiento bajo control puede hacerte sentir que tienes más control de tu vida en general.
  • Vacúnate contra la influenza y contra la neumonía. Estar al día con las vacunas puede evitar que la influenza y la neumonía desencadenen ataques de asma.
  • Identifica y evita los desencadenantes del asma. Muchos alérgenos e irritantes del exterior (desde el polen y el moho hasta el aire frío y la contaminación atmosférica) pueden desencadenar ataques de asma. Descubre qué causa y empeora el asma y toma las medidas para evitar esos desencadenantes.
  • Controla tu respiración. Puedes aprender a reconocer los signos de advertencia de un ataque inminente, como tos leve, silbido al respirar o falta de aire. Sin embargo, debido a que la función pulmonar puede disminuir antes de que notes algún signo o síntoma, mide y registra regularmente el flujo de aire máximo con un medidor de flujo máximo en casa.
  • Identifica y trata los ataques a tiempo. Si actúas con rapidez, es menos probable que tengas un ataque grave. Tampoco necesitarás muchos medicamentos para controlar los síntomas.
  • Cuando las medidas de flujo máximo disminuyan y te alerten sobre un ataque inminente, toma tus medicamentos tal como esté indicado y deja de hacer inmediatamente cualquier actividad que pudiera desencadenar el ataque. Si no mejoran los síntomas, obtén ayuda médica tal como esté indicado en tu plan de acción.
  • Toma tus medicamentos según las indicaciones. No importa si parece que el asma está mejorando; nunca modifiques nada sin antes haber hablado con el médico. Es una buena idea llevar los medicamentos contigo a cada consulta médica para que el médico pueda volver a revisar que estés tomando correctamente los medicamentos y que estés tomando la dosis que corresponde.
  • Presta atención al incremento en el uso del inhalador de alivio rápido Salbutamol. Si dependes del inhalador de alivio rápido, como salbutamol, esto significa que el asma no está bajo control. Consulta con el médico acerca del ajuste del tratamiento.

 

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Cultura,Eventos

¡Asiste al Festival Internacional de Cine Guanajuato!

12 Jul , 2018  

 

Ya pasó un año más y de nuevo de se llevará a cabo El Festival Internacional de Cine de Guanajuato y ¡no te lo puedes perder! En su edición XXI las fechas serán del 20 al 24 de julio en San Miguel de Allende y del 25 al 29 del mismo mes en la capital de Guanajuato.

El Festival Internacional de Cine Guanajuato se posiciona como la plataforma más importante para los jóvenes cineastas de América Latina. Desde 1998 en San Miguel de Allende y Guanajuato Capital, el GIFF brinda un extenso programa de proyecciones, talleres, conferencias y conciertos sin costo para la audiencia.

Todos los detalles para eventos están listos, el hecho es que también es un destino esencial para profesionales de la industria cinematográfica internacional ya que encuentran una variedad de oportunidades de networking.

Estos son los principales objetivos y acciones del GIFF:

  • Promover y fomentar la cultura cinematográfica mexicana, especialmente la referida a la producción, coproducción, distribución, difusión y exhibición de películas y documentales realizados en 35 milímetros y video en cualquier formato existente.
  • Apoyar en especie a jóvenes artistas, además de difundir y exhibir sus obras en cualquiera de los formatos anteriormente señalados, tanto a nivel nacional como con instituciones o festivales alrededor del mundo.
  • Apoyar a escritores para el desarrollo de proyectos fílmicos, a través de becas y premios otorgados por patrocinadores.
  • La cultura es parte fundamental en el desarrollo humano de los guanajuatenses, por ello redoblamos nuestros esfuerzos para que los beneficios de esta actividad lleguen a un mayor número de personas.
  • Servir de puente para el contacto con profesionales de la industria fílmica nacional y los nuevos talentos.
  • El objetivo de la Fundación Expresión en Corto AC es de carácter no lucrativo ni político.
  • Recibir y administrar todos los valores bienes muebles e inmuebles que por cualquier concepto se adquieran o que la asociación reciba para el cumplimiento de sus fines. La asociación destinará la totalidad de sus ingresos a los fines para los que fue creada.

 

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Marcas,Negocios,Sociedad,Trabajo

Logotipos icónicos de las marcas

12 Jul , 2018  

Una forma de dar a conocer tu marca y que esta este presente en la mente de las personas y por ende, sean una respuesta rápida para sus necesidades, son los logotipos. Actualmente, las pymes, las pequeñas y medianas empresas que comienzan a crecer en el mercado no pueden hacer si no cuentan con uno, por lo que la venta de logotipos originales debería de convertirse en una prioridad para poder llegar a las grandes ligas con las herramientas adecuadas.

El prestigio de la marca no solo se encuentra en sus productos o servicios, sino en el branding, es decir, esos valores intangibles que la mente o el imaginario colectivo asocia a cierta imagen, color, forma, etc. No pienses que su construcción fue de la noche a la mañana, sino que además de tener fallas y aciertos, los logotipos han ido evolucionando junto con las personas, conservando su esencia pero añadiendo o retirando cierto elementos, todo para ser atractivos y seguir conectando con sus clientes.  Algunas de las marcas que cuentan con logotipos reconocidos a nivel mundial son:

Apple 

Una de las marcas más grande de tecnología actualmente cuenta con uno de los logos más simples y distinguibles, pero no siempre ha sido así. La marca que inició en 1976 comenzó con una representación de blanco y negro del histórico momento en que Issac Newton fue golpeado con una manzana. En 1977 esta imagen se remplazo por una manzana de colores mordida por un lado y desde entonces a cambiado sus colores, hasta llegar a la actual forma completamente negra.

Google 

Bella y simple, la apuesta de hizo desde el principio la compañía del buscador de internet más importante del mundo se ha mantenido sin muchas modificaciones desde su creación. De diseño sencillo, amigable y el uso de colores primarios le da una alegría y dinamismo que pocas han conseguido en tan poco tiempo. Pues a diferencia de grandes emporios como Cocacola, esta marca es muy joven.

Amazon 

Y siguiendo con marcas jóvenes, esta compañia de venta online no se queda atrás. Concebida en un inicio como una librería online, su nombre en un inicio, hacia alución al río Amazonas. Poco a poco, además de vender libros, la compañía empezó a introducir productos culturales, por lo que se introdujo la línea dorada debajo de la letra negra. Actualmente la flecha va de la A a la Z de la palabra, por lo que hace referencia de que en su catálogo encontrarás todo lo que buscas, y mucho más.

 

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Medio Ambiente

¿Qué es la energía solar?

12 Jul , 2018  

 

La energía solar tiene un sinfín de beneficios que la sitúan como una de las más productivas y viables. Renovable, no contaminante y disponible en todo el planeta, contribuye al desarrollo sostenible y a la generación de empleo en las zonas en que se implanta, incluso se realizan exposiciones para dar a conocer las acciones o verter información sobre la importancia de cuidar al planeta.

Igualmente, la simplicidad de esta tecnología la convierte en idónea para su uso en puntos aislados de red, zonas rurales o de difícil acceso con la ayuda de plantas electricas solares. La energía solar también es útil para generar electricidad a gran escala e inyectarla en red, en especial en zonas geográficas cuya meteorología proporcione abundantes horas de Sol al año.

Los módulos de captación solar requieren de un mantenimiento relativamente sencillo lo que, unido a la progresiva y acelerada disminución del coste de las células fotovoltaicas, explican las favorables perspectivas existentes actualmente para la tecnología solar, además no emiten gases contaminantes.

Otro aspecto beneficioso de la energía que nace del Sol es su condición de generadora de riqueza local, puesto que su implantación en un país disminuye la dependencia energética de otros países.

La energía solar como la eólica es intermitente, esto es, directamente dependiente de la meteorología o de los ciclos día noche. El rápido avance experimentado por las tecnologías de almacenamiento eléctrico va a minimizar cada vez más esta circunstancia e incrementar la participación de este tipo de energías en el sistema energético. Adicionalmente,  también el beneficio se verá reflejado en tu bolsillo cuanto llegue el recibo de la CFE.

Beneficios de la energía solar

  • Renovable
  • Inagotable
  • No contaminante
  • Evita el calentamiento global
  • Reduce el uso de combustibles fósiles
  • Reduce las importaciones energéticas
  • Genera riqueza y empleo local
  • Contribuye al desarrollo sostenible
  • Es modular y muy versátil, adaptable a diferentes situaciones
  • Permite aplicaciones para generación eléctrica a gran escala y también para pequeños núcleos aislados de la red

 

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Cultura,Pareja,Sexo

Erotismo y misticismo

11 Jul , 2018  

Las parejas siempre buscan mantener esa conexión que los unió, fomentando la comunicación, innovando en su relación e incluso buscando compartir experiencias que anteriormente no habían experimentado. Un plan fuera de lo convencional y actualmente muy buscado por las parejas es el servicio de spa erótico en df, donde por medio de diferentes actividades que tienen como principal objetivo relajar el cuerpo, también buscan conectar a las personas en el plano sexual.

Dos de las actividades más recurrentes en este tipo de servicios son los masajes eróticos y el sexo tántrico, pero ¿De que va cada uno? Pues bien, ambos están diseñados para relajar el cuerpo, activar las zonas erógenas  del cuerpo y en permitir que el cuerpo experimente placer sexual por un medio diferente al usado convencionalmente, es decir, las relaciones sexual entre pareja.

¿Qué es y cómo se lleva a cabo un masaje erótico

Es un tipo de masaje que tiene como finalidad estimular el cuerpo por medio del tacto. A diferencia del masaje tradicional que busca la relajación por medio del alivio de tensión almacenada en los músculos, este tipo de masajes busca excitar el cuerpo de la pareja por medio de caricias provocativas y presión en los puntos adecuados del cuerpo.

Se puede hacer con ropa provocativa o incluso desnudos, apoyados de música relajante, un ambiente intimo, velas aromáticas o aceites especiales para masajes. Este masaje no tiene limite de tiempo e invita a que la pareja que lo lleva a cabo el masaje pueda conocer las reacciones de su pareja ante cada área que es atendida con las caricias. Puede llegar a hacerse por turnos, o al mismo tiempo.

¿Qué es y como se práctica el sexo tántrico? 

Para las personas que tiene un estilo de vida basado en el tantra, el sexo convencional (es decir aquel que le permite al hombre llegar a la eyaculación) es, en términos simples, un desperdicio de energía. Su forma de concebir el sexo es por medio del intercambio de energía, el cual solo se logra con la correcta atmósfera y con el tiempo necesario para conocer a profundidad a tu pareja. Las caricias suaves, el control de la respiración, la sincronización del ritmo cardíaco son la clave para el intercambio de energía.

Ojo, en el sexo tántrico si existe la penetración y el orgasmo, pero este no es la finalidad de proceso, sino un paso para lograr experimentar sensaciones más placenteras. Este tipo de sexo solo lo pueden llevar a cabo las personas que tienen mucha paciencia y de preferencia solo una vez al mes, para que la acumulación, tensión y liberación sean más gratificantes.

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