Contabilidad,Finanzas,Personal

Persona física o moral ¿A qué régimen perteneces?

24 Jul , 2018  

Si tienes pensado iniciar un negocio o asumir responsabilidades y hacer una declaración de impuestos debes tener en cuenta a que régimen perteneces, pues no es lo mismo la contabilidad para personas físicas que para personas morales. Pero ¿Cuáles son las diferencias entre uno y otro? Para que no sigas con la duda y puedas tener todos tus papeles en regla al momento de enfrentarte al SAT, te decimos las principales similitudes y diferencias.

Para empezar, hablaremos de lo que es una persona física, esté término jurídico hace referencia a todo aquel individuo que tiene la capacidad para contraer obligaciones y ejercer sus derechos. En síntesis, se puede decir que cualquier adulto que este activo en la sociedad. Por otro lado, una persona moral es un término jurídico que se utiliza para denominar a un conjunto de individuos que se unen para llevar a cabo determinado objetivo. Estas personas que integran la organización pueden ser tanto personas físicas, como otras personas morales.

¿Existen semejanzas entre uno u otro?

Si, existen ciertas semejanzas entre los dos tipos de personas, entre las que podemos destacar las siguientes:

  • Ambas personas tienen la posibilidad de ejercer derechos y contraer obligaciones, lo que es denominado una personalidad jurídica.
  • Poseen un patrimonio, es decir un conjunto de derechos y obligaciones que son apreciables en términos económicos.
  • Cuentan con un domicilio registrado, el cual establece el lugar físico en el que reside la persona.
  • Si van a realizar negocios u acuerdos comerciales, la legislación vigente puede brindarles seguridad jurídica que los ampara ante controversias, contribución al crecimiento y desarrollo de la economía y el sistema de competitividad.

Entonces ¿Cuáles son las diferencias?

Las diferencias tienen que ver principalmente con cómo se presentan ante una autoridad judicial

  • Mientras las personas físicas se individualizan e identifican por su nombre, las personas morales lo hacen mediante una razón social, la cual puede hacer referencia a la actividad que desarrolla la sociedad o ser un nombre inventado. Por ejemplo, sabemos que Carlos Slim es presidente de la compañía Telmex, pero como persona moral se presenta con el nombre de teléfonos de México S.A de C.V.
  • Las personas morales no tienen un cuerpo físico o son tangibles, sin embargo cuenta con las misma capacidad jurídica que utilizan las personas físicas.
  • Mientras las personas físicas solo pueden contraer obligaciones hasta después de la mayoría de edad, las personas físicas lo pueden hacer desde el momento de su creación.
  • Las personas físicas tienen un estado civil (casado, soltero, viudo) mientras que las personas morales carecen de este.
  • Las personas morales están obligadas a presentar contabilidad, mientras que es algo opcional para las personas físicas.

 

Personal,Salud

Al hombre también le gusta cuidarse

18 Jul , 2018  

Uno de los tratamientos corporales más solicitados son los masajes en los spa para hombres cdmx. Ya sea sueco o el terapéutico, ellos disfrutan técnicas que les ayuden a trabajar la tensión y a aliviar dolores musculares, señala Maribel Castrodad, especialista en estética paramédica.

El masaje ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas, lo que brinda una sensación de bienestar y ayuda a combatir el dolor muscular. Alfredo Matheu, especialista en servicios financieros de 40 años, comenta que hace cerca de tres años comprendió la importancia de cuidar su cuerpo y relajarse para mantenerse saludable. Desde entonces, cuatro veces al año, saca tiempo en su cargada agenda para consentirse en el spa.

“A diario cometemos errores con la postura y el masaje no solo te relaja, sino que te ayuda a sentirte mejor. El masaje es parte del proceso de cuidar el cuerpo, igual que te alimentas bien y haces ejercicios, tienes que sacar tiempo para relajarte. Es un tiempo de ‘pampering’ que te da muchos beneficios”, comenta Matheu.

Para hombres que estén en un plan para bajar de peso, el masaje también les beneficia porque ayuda a disminuir los depósitos de grasa y crear un cuerpo más tonificado.

Entre otros servicios de estética, los hombres buscan la manicura para mantener las manos limpias y presentables. Esto se ve más en hombres de negocio que les gusta lucir una imagen impecable. Sin embargo, Castrodad señala que ellos son más reacios al servicio de la pedicura.

El cuidado del rostro también es muy importante para el hombre moderno. La limpieza profunda y los tratamientos que le ayudan a combatir los signos de envejecimiento son los más buscados.

“Los tratamientos para el rostro están muy fuertes, ahora se están preocupando más por el rostro, tanto por la higiene como por el envejecimiento. A los hombres de 40 años les gusta mucho cuidarse del envejecimiento. Los que están entre los 20 y los 30 buscan mucho las limpiezas profundas para el rostro”, añade Castrodad, propietaria de Nouvelle D’Spa.

Además, la microdermabrasión ayuda a suavizar la textura de la piel y a la vez le da un aspecto más fresco y rejuvenecido. “Son muy importantes aquellos tratamientos para los ojos y los que van dirigidos a trabajar los músculos del rostro para mejorar el tono”, añade.

La piel del hombre tiene mayor elasticidad, es más porosa, segrega más grasa y se marcan más las líneas de la frente y los ojos. Por lo que es necesario comenzar a cuidarla desde temprana edad. Las mascarillas son una buena opción, tanto para su uso en la estética como en el hogar, una vez en semana para complementar la rutina diaria de limpieza.

Con información del portal elnuevodia.com

 

 

Consejos,Negocios,Personal

Tips para hacer branding personal

17 Jul , 2018  

Para construir tu marca personal no es suficiente con tener un buen diseño y tarjetas laminadas, sino que debes tener en cuenta algunos elementos claves que será la diferencia entre obtener el puesto o cerrar el negocio que querías o no.

El concepto de branding personal o marca personal surgió gracias diferentes personas, entre ellos Tom Peters, quien en 1997 realizó una publicación llamada “The Brand Called you”. A partir de esto y otros trabajos, se construyo está técnica como una manera de ayudar a las personas a conseguir trabajo. Aquí, la persona es tratada como un producto o servicio. como si fuera Apple, que debe sobresalir en el mercado por sus competidores, por lo que tiene:

  • Un tono de comunicación definido
  • Un objetivo a alcanzar
  • Valores diferenciales destacables

Para construir una imagen de marca fuerte y diferentes, algunos tips que dan los expertos en marketing son:

Siempre se accesible

Construye networking, se accesible y visible para todas las personas porque no sabes quien de ellos será tu puente para crecer o puede que tu seas el suyo. Las personas construyen su marca tanto en las redes sociales como fuera de ellas. para darle veracidad a lo que hacen detrás de la computadora.

No finjas y aprovecha tus cualidades 

Lo peor que la gente puede hacer a la hora de construir su marca personal es crear una personalidad totalmente diferente de como es en verdad. Dicen que lo que se subió a internet se queda en internet para siempre, y lo peor que te puede pasar es que vean una foto de hace algunos días mostrando una personalidad totalmente diferente a la que aseguras tener. Se sincero en tus canales de comunicación. Habla de tus intereses personales y profesionales, puedes enfocarte en cuestiones que competen a tu área de desarrollo, pero también de aquello agrade para relajarte y pasar el rato. No se trata de ser “don perfecto” sino de tener una imagen humana.

Recuerda que el networking es un canal de dos vías 

La gente que hace networking regularmente olvida que no solo es enfocarse en lo que ellos necesitan, sino también en las necesidades de la otra persona. Asegurarte de aprovechar las oportunidades y a su vez generar otras para las personas te permite que tus nuevas conexiones se fortalezcan, y eso habla muy binen de tu marca personal.

Vuelvete confiable y ten una propuesta de valor 

Poco a poco, con pequeñas acciones permite que la gente confie en lo que haces y dices, y a partir de ello crear en tu imagen una propuesta diferente y única que la gente aprecie.

Defensa Personal,Deporte,Personal

Las mejores artes marciales para aprender defensa personal

28 Jun , 2018  

Además de Krav Maga df, existen otras artes marciales que permiten aprender defensa personal mientras ejercitas la mente y el cuerpo.

Kick boxing

A pesar que es un deporte de competencia y exhibición, la mezcla de técnicas de boxeo, karate y muay thai permite aprender a defender y atacar a un oponente con el cuerpo. Al ser una actividad de contacto, no solo te muestra la manera correcta de dar un golpe sin lesionarte, también de recibirlo.

Jiu Jitsu brasileño

Es un arte que desciende del Judo y se concentra en someter al contrincante en el suelo, ocupando para ello diferentes técnicas de inmovilización, estrangulación y luxación, lo cual puede ser una excelente manera de practicar defensa personal y salir bien librados de un enfrentamiento cuerpo a cuerpo, pero quizás no sea lo más recomendable si él oponente tiene armas u compañía.

Aikido

Un arte marcial basada en otras técnicas marciales, este deporte, más que crear movimientos bruscos, busca la armonía en la pelea, de tal manera que la técnica podría parecer una danza. Su filosofía recae en neutralizar al oponente sin el uso de la fuerza bruta, tiene un sentido pacifista.

Wing Chun

Un estilo de kung Fu que ha tenido gran popularidad y aceptación entre las personas, especialmente luego de las películas de Bruce Lee y Donnie Yen, ambos practicantes del estilo. Aunque no se tiene muy claro su origen, lo cierto es que se centra en golpes eficientes y efectivos, utilizando los movimientos de animales como la grulla y adoptándolos al cuerpo humano.

Boxeo

Aunque no se considere un arte marcial, lo cierto es que este deporte, por muy simple que parezca es una buena forma para permitir que la gente aprenda a defenderse de agresiones y entender algunos principios de la defensa personal. Combinados con otros movimientos u prácticas, es un entrenamiento básico.

Keysi Fighting Method

Creado por Justo Dieguez y Andy Norman, este es un estilo de combate, al igual que el Kra maga, nació inspirado en tiempos violentos en España. A diferencia de otros combates, este esta diseñado para que la persona pueda enfrentarse a más de un oponente. Su estilo se caracteriza por ser dinámico y poder moldearse según la necesidad de la persona.

Judo

Siendo un deporte de combate con reglas muy rigurosas, las personas podrían pensar que no es la mejor opción para aprender un poco de defensa personal, sin embargo, aprender a derribar, lanzar, proyectar, luxar o inmovilizar al adversario es una forma de saber defenderse sin tener que golpear

Pareja,Personal

Formas de sorprender a tu pareja

18 Jun , 2018  

Aunque aprender sobre como llevar a cabo alguno de los servicios eróticos que ofrencen los profesionales, como el pole dance, puede ser una buena idea para reavivar la pasión entre tu pareja y tú, no es la única alternativa que tienes para cuidar tu relación y seguir fortaleciendo lazos. El amor, al igual que otras cosas, si no se alimenta y cuida lo suficiente, no puede prosperar y tiende a ir desapareciendo poco a poco. Para que la chispa inicial que los hizo estar juntos no desaparezca, siempre es bueno sorprender a la otra persona con alguna actividad que los involucre a ambos. Si no tienes idea de por dónde empezar, quizás te gustaría ver las siguientes sugerencias.

Secuestra a tu pareja un fin de semana

Por favor, no vayas a usar ninguna mordaza ni abordarle sorpresivamente. Cuando hablo de secuestrarla, quiero decir que planeas un fin fuera de casa y del entorno al que siempre están acostumbrados y le lleves a un lugar pacífico y con actividades al aire libre. Toda una aventura para el libro de memorias. Puedes inventar una excusa como una fiesta familiar, un congreso o cualquier otra idea para llevarlo contigo o bien preparar una maleta con lo que necesitan ambos, checar que no haya nada en la agenda social ni profesional, tomar tu carro, esperarlo al salir del trabajo y de ahí, directo a la carretera. ¡Será inolvidable!

Pequeños detalles

Ahora bien, no necesitas mucho dinero para crear una hermosa sorpresa. Puedes hacer un maratón de cine en casa con películas que ambos deseaban ver, disfrutan de un maratón de su serie o, porque no, sacar los clásicos y volver a recordar etapas de su vida. Complementarlo con botana como palomitas, snacks y refresco será un detalle dulce y perfecto.

También puedes preparar una lista en Spotify con una temática: las canciones que te hacen recordar como empezaron a quererse, las que te hacen recordarle, las canciones que te encantan, pero es persona no lo sabe. Tienes la libertad de armarlo como te guste.

Un detalle más intimo

Algo que nunca puede fallar para sorprender a una pareja es el sexo. En esta materia, por muy abiertos que sean, siempre hay nuevos horizontes por descubrir, así que no lo dudes y busca la forma para llevarlo a cabo ¿Qué tal jugar con la crema batida y frutas? Si está lejos, puedes hacerle una llamada para platicar, y ¿Quién sabe? Probar una manera diferente de estar juntos por medio de la voz. Todo es posible con un poco de ingenio y mucha curiosidad.

Negocios,Personal

Dime cómo vistes y te diré quién eres

12 Jun , 2018  

El éxito profesional no solo recae en llevar a las convenciones tarjetas laminadas con todos tus datos. Sino que se compone de varias características y habilidades, pero gran parte tiene que ver en la imagen personal que cada persona proyecta al exterior, pues esto dice más que mil palabras. El lenguaje no verbal comunica mucho y complemente en gran medida lo que se dice por medio de la voz. Y en los negocios, la imagen personal es fundamental.

La vestimenta, el porte y los movimientos corporales son la señales que la mente percibe y relaciona con significados de manera inconsciente. Tener una buena o mala postura puede ser la diferencia entre que las personas vean que en realidad te encanta tu trabajo o todo lo contrario.

Si quieres destacar a través de tu imagen, te damos algunas claves para que sobresalgas como ningún otro.

Aprende el lenguaje de los colores. 

La psicología de los colores puede influir en tu carrera profesional y debes de dominarlo a la perfección. Así que busca libros y ponte a estudiar. Así sabrás que usar un color azul en una entrevista comunica confianza y liderazgo, o que usar rojo para un evento formal puede dar una fuerza y sobresalir de las demás personas.

Conoce tu cuerpo 

No tienes que tener un cuerpo con medidas perfectas para sacarle el mejor provecho. Tu cuerpo tiene atributos y debes aprender a explotarlos y saber que ropa te favorece y cual es mejor evitar. No te dejes influir por la moda, recuerda la frase de Chanel: la moda pasa, pero el estilo es para siempre.

Confianza y seguridad al andar

No basta con decirte que eres bueno, debes de creerlo y demostrarlo al exterior. Camina sin vacilar, aceptarte y, de ser necesario, trabajar en tu autoestima es vitar para proyectar una imagen personal de éxito y confiable. Tu cuerpo habla por ti, así que de nada sirve una imagen impecable si no cuidas tu andar y tu postura, la cuestión no es parecer robot de pasarela, sino sentirte cómodo en tu piel y reflejarlo.

Cuida los detalles 

Unas manos suaves y aseadas, ropa en excelente estado, zapatos limpios, cuidar cada uno de los detalles en nuestra imagen no solo nos garantiza estar impecables para cualquier cita profesional. sino que reflejan nuestro compromiso y dedicación con las cosas.

Siempre viste con un objetivo

Cuando compras ropa, cuando preparas tu conjunto de día y en cualquier cosa que tenga que ver con tu forma de vestir no solo lo elijas por que te parece bonito, hazlo con un objetivo en mente, si es ropa para reuniones, de uso diario o los complementos Nike para el deporte que practicas, siempre piensa para que la usarás.

Negocios,Personal,Trabajo

Se más profesional, usa tarjetas de presentación

29 May , 2018  

Las impresiones en metro chabacano son muy populares en la CDMX, si necesitas imprimir cualquier cosa, lo primero que te recomienda la gente es que acudas a este sitio, en donde encontrarás una amplia oferta de servicios de imprenta. Invitaciones, plotters, carteles, prácticamente cualquier artículo se puede plasmar. Y del artículo que te quiero hablar hoy es la tarjeta de presentación.

Si buscas mejorar tu imagen personal, dotar de profesionalidad tu trabajo y distinguirte de un mercado laboral cada vez más exigente, entonces debes de comenzar a usar una tarjeta de presentación, pues aunque solo parezca un pedazo de papel e impresión digital, el significado que posee es mucho más profundo.

En el mundo de los negocios, las tarjetas de presentación no solo son la carta que tiene una persona para darse a conocer al mundo, también es una poderosa herramienta que permite crear relaciones interpersonales que pueden influir en el futuro laboral.

En países como Japón, es común que las personas se presenten por medio de estás tarjetas, pues parte de su cultura busca siempre mantener una buena presentación. En el mundo de los negocios es normal que la gente haga uso de ellas. ya sea durante alguna reunión, conferencia, congreso, exposición o evento donde puedas dar a conocer tu trabajo o el de la empresa que representas.

También resulta una opción sofisticada y discreta para que personas que estén interesadas en contactarte puedan guardar tus datos, en vez de estar buscando anotarlos en una Ipad o el papel.

Las información que deben contener es el nombre de la persona, el puesto que ostenta actualmente y la empresa para la que trabaja, así como su correo electrónico y su teléfono. En el caso de tener una empresa propia, puede incluir la dirección física o el sitio web, así como un eslogan y en el caso de una marca no reconocida, una breve sinopsis de a que se dedica.

Las tarjetas regularmente son pequeñas y se busca que ante todo tengan un diseño que vaya acorde al estilo de la empresa o marca. Si es una empresa que se dedica al diseño puede explotar la creatividad, pero si el servicio está más relacionado con negocios o inversiones, un tono serio dota de credibilidad al papel.

Es importante tener en cuenta que algunas tarjetas de presentación se usan para dar a conocer pequeños negocios o empresas y en ellas se coloca además información sobre servicios, sucursales o información extra que pueda ser de ayuda para que las personas conozcan, sin embargo, no se debe saturar de texto ninguna tarjeta, ya que no atrae la atención y la hace fácilmente desechable.

Personal

Consejos para comenzar a llevar una agenda

16 May , 2018  

Agenda de escritorio

No importa si es una agenda de escritorio, personal o de bolsillo, este artículo se ha vuelto cada vez más indispensable para organizar el día a día de cada persona y no dejar ni un detalle sin olvidar. Sin embargo, comenzar a usarlas cuando no tienes la costumbre puede generar algunas preguntas como estás: ¿Cuál elegir? ¿Qué me conviene?

No te preocupes por ello, porque el día de hoy te diré lo que necesitas saber para elegir y aprovechar todos los beneficios que una agenda te puede dar.

  • Ten en cuenta tus necesidades. Existen una gran variedad de diseños, tamaños y formatos en las agendas. Es importante saber para que la usarás, pues no es lo mismo tener el espacio para anotar tu rutina del día al día que el que se necesita para programar citas. Además, ten en cuenta otros datos que necesitarás guardar en esta libreta, como número telefónicos específicos, listas de tareas pendientes, etc.
  • Donde comprarla. Tiendas de papelería como Officce Max tienen una amplia variedad de agendas pre diseñadas, basta con ir a darte una vuelta para encontrar una que cubra tus necesidades. Pero si quieres algo más personal, puedes buscar alguna imprenta o negocio que pueda apoyarte en crear tu diseño.
  • Siempre ten lápiz y la mano y no olvides anotar todo. Como te dije, al principio usar una agenda puede ser complicado, por ello es necesario que lo hagas un hábito. Antes de gestionar tu tiempo, enfócate en llevar tu agenda día por día. Escribir por la mañana lo que harás el resto del día es un buen comienzo.
  • Mantén tu agenda siempre en el mismo lugar. Puede depender mucho del lugar donde la ocupes, ya sea el trabajo o la casa, es recomendable dejarla en una zona visible y accesible como un escritorio, al lado del teléfono fijo o un mueble que ocupes mucho. Si eres de las personas que puede necesitar escribir algo de último minuto, lo mejor es llevarla contigo.
  • Anota la información importante. Si adquieres por primera vez una agenda, lo primero que debes hacer es anotar citas, proyectos, cursos, o reuniones que ya tenías previstas, con el fin de que vayas acostumbrándote a anotar y usar tu agenda como una forma para planificar tu tiempo.
  • Ten paciencia. Un hábito nuevo no se adquiere de la noche a la mañana, necesitas ser constante y recordarte la mayor cantidad de veces posibles antes de que se vuelva en algo automático. Si se te olvido revisar tu agenda o anotar algo no te sientas frustrado, solo recuerda cual fue tu error y trata de evitarlo.

Con el tiempo te darás cuenta de todos los beneficios que te brinda llevar una agenda.

Personal,Seguridad,Servicios

¿Los inmigrantes reciben indemnización laboral?

15 May , 2018  

Estados unidos es uno de los países que se ha construido y consolidado gracias a los trabajos de las personas que están dentro de sus fronteras, sin importar su situación legal dentro del país. Los inmigrantes, al igual que los trabajadores residentes, tienen derechos laborales y pueden solicitar una compensación en caso de accidente, y si la empresa no está a pagar, no se encuentran solos, pues pueden auxiliarse de abogados de compensación laboral, los cuales pueden orientar y hacer valer los derechos del trabajador.

Un sector muy vulnerable en el área laboral esta compuesto por las personas que no cuentan con documentos que acrediten su permiso para trabajar en suelo estadounidense. Esta situación no solo los pone en una situación precaria, sino que resulta en un trato indebido por parte de las empresas o personas contratantes.

Sin embargo, ante un panorama que resulta tan desalentador, existen grupos que se dedican a ayudar a las personas, demostrando que además de ellos, las leyes pueden estarlos protegiendo.

En el caso particular de Estados Unidos, cada estado cuenta con sus propias leyes, y en algunos como el caso de Nueva York, busca la máxima protección del trabajador sin importar su situación legal.

Cualquier trabajador que llegue a tener una lesión, percance o accidente durante su jornada laboral tiene el derecho de acercarse a abogado que le puedan orientar y decir cual es la mejor decisión que puede tomar antes de aceptar determinada cantidad de efectivo por parte de su superior. Ya que al aceptar el dinero, deslindas a la empresa o al empleador de cualquier responsabilidad, dejándote a ti en una situación innecesaria.

Es difícil creer que el sistema legal puede ayudar a los migrantes indocumentados, sin embargo existen grupos que cuentan con abogados expertos en materia laboral que están dispuesto a hacer un análisis de la situación de cada persona.

Que una persona no quiera pagar lo que establece la ley a las personas por su falta de “papeles” no debe ser una excusa válida ni aceptada. Cualquier trabajador tiene derecho a los mismo beneficios que sus demás compañeros. sin excepción alguna.

Los departamentos que se encargan de supervisar el pago de compensaciones laborales no tiene porque cuestionar el estado legal de una persona. Tampoco es su deber reportarlo, así que el trabajador indocumentado no debe de temer si quiere hacer su derechos. Si puede recibir una compensación laboral y demás compensaciones por su trabajo, sin importar cual sea este.

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No le temas a manejar

14 May , 2018  

Escuela de manejo

Aunque para muchas personas, el conducir un automóvil es una experiencia que les gusta y disfrutan, para otras el estar frente a un volante les resultar algo muy aterrador. ¿Qué hacer? ¿Cómo reaccionar ante determinada situación? Esas son algunas de las preguntas más comunes que la gente que tiene miedo a conducir se hace constantemente, algo que probablemente aumenta cuando la persona que nos quiere enseñar no está completamente capacitada para ello.

Porque, aunque sea una bonita experiencia que gente en la que confiamos nos enseñe a conducir, no cuentan con las habilidades necesarias para instruir y alejar el miedo que se crea en cuanto se tiene los pies sobre los pedales. Por ello, lo mejor para controlar el miedo no hay nada mejor como una escuela de manejo.

¿Por qué es mejor?

Aprender a manejar es diferente para cada persona, por ello, la persona de que va a enseñar no solo debe conocer un auto, sino que tiene que tener paciencia, explicar cada detalle que te generé duda y poder trasmitir lo que sabe sobre la conducción con las herramientas que tiene disponibles. En una escuela, cualquier instructor cumple con estas características, cosa que no siempre ocurre cuando queremos que algún familiar nos muestre.

Además, una de las claves para ir perdiendo gradualmente el miedo a manejar es salir de una zona confort. Una persona conocida nos da cierta seguridad, pero poco ayuda a enfrentar nuestro miedo. Sin embargo, una persona desconocida que pueda trasmitirnos la confianza necesaria para empezar a conducir es más benéfico para cualquier persona que quiera aprender a conducir.

Perder el miedo se hace con pequeños pasos, que gradualmente irán creciendo hasta que, llegado el momento, te darás cuenta que ya superaste el temor al volante. Para contribuir a ello, te doy tu empujoncito con una serie de sugerencias para que las tomes en cuenta:

  • Relájate y conoce tu espacio: La pose para conducir adecuada no solo quita tensión al cuerpo, sino que te permite tener un mejor dominio. Darte el tiempo para acomodarte en el asiento, medir la distancia que tus brazos requieren para alcanzar los controles y el volante no solo te permiten conocer el auto, sino que calma la ansiedad.
  • Educa tu vista: Esto con dos fines: evitar distracciones y anticipar acciones. Al conducir, una persona debe enfocarse en el camino, por ello pensar en donde se tiene que dirigir la vista durante cualquier trayecto te predispone a que sigas las mismas acciones cuando lo hagas. También es bueno que tus ojos detecten las señales que indican un cambio en los autos que te rodean con el fin de evitar accidentes, una forma de hacerlo sin tener que manejar es ver el comportamiento de los autos por las calles mientras eres un peatón.
  • Deja de pensar: Conducir es otra actividad donde pensar mucho puede ser contraproducente. Por ello te sugiero que te concentre en tus acciones más que en tu cabeza. Con el tiempo y la práctica, el miedo terminará por irse.